Источники витамина В12: где его найти и как восполнить дефицит Роль витамина В12 в питании и здоровье Витамин B12, также известный как кобаламин, представляет собой множество водорастворимых соединен…
Топ продуктов, богатых коллагеном Если вы стремитесь улучшить состояние своей кожи и укрепить суставы, вам нужно добавить больше коллагена в свой рацион. Коллаген — это ключевой компонент наших ткане…
Понимание диоксида серы: что нужно знать любителям здорового питания Диоксид серы, известный как добавка Е220, используется в пищевой промышленности для продления срока хранения продуктов. Он активно…
Фастфуд-запой: вот что будет с организмом, если 24 часа есть только нездоровую пищу Два фитнес-блогера решили провести эксперимент — что будет, если все 24 часа питаться исключительно высокока…
Гастроэнтеролог предупреждает: кому не следует есть оливье Салат оливье — одно из самых популярных традиционных блюд на новогоднем столе, и многие россияне не представляют праздника без него. Однако …
Кому не рекомендуется употреблять холодец: советы профессора Каневской Холодец — это неотъемлемая часть традиционного русского застолья, его можно встретить на любой праздник, будь то свадьба, день р…
Тайский Ответ на Жаркие Дни: Том Ям Том Ям — это главный герой тайской кулинарии. Этот суп сочетает в себе одновременно кислые и острые ноты, чему способствует использование лимонного сока и чили. Ко…
Почему икру стоит избегать определённым категориям людей Совсем выпав из поля зрения своей многолетней популярности, икра все еще занимает почетное место на столах во время праздников, таких как Новы…