Преимущества и риски веганской диеты: стоит ли отказываться от мяса? Веганская диета становится все более популярной среди людей по всему миру, включая и тех, кто стремится к улучшению здоровья или с…

Тайский Ответ на Жаркие Дни: Том Ям Том Ям — это главный герой тайской кулинарии. Этот суп сочетает в себе одновременно кислые и острые ноты, чему способствует использование лимонного сока и чили. Ко…

Индийское вдохновение: секреты приготовления и употребления чая масала Шаг за шагом: рецепт и необычный десерт для вашего чаепития. Чай с молоком традиционно популярен в странах как Россия, Казахстан…

Растворяем тайны рататуя из любимого мультфильма Рататуй — это классическое французское овощное блюдо, содержащее яркие сезонные овощи, такие как баклажаны, цукини, помидоры, перцы и лук. Все это соч…

Лучшие источники фтора для здоровья Минеральные воды: обогащенные естественным фтором, полезны для костей и зубов. Морская рыба и морепродукты: богатые природным фтором из океанских глубин. Овощи: та…

Как заменить майонез в салате оливье? Советы от гастроэнтеролога Якушева Рассмотрим более здоровые, но не менее вкусные альтернативы. Майонез — распространённый ингредиент в классическом салате оливь…

Почему икру стоит избегать определённым категориям людей Совсем выпав из поля зрения своей многолетней популярности, икра все еще занимает почетное место на столах во время праздников, таких как Новы…

Русский суперфуд: польза и свойства квашеной капусты Квашеная капуста — это настоящий кладезь полезных веществ и витамины, которые помогут в борьбе с лишними килограммами. Ее несложно приготовить сам…

Какой Оливье выбрать: с говядиной, колбасой или курицей для похудения? Невозможно представить себе новогодний праздник без оливье на столе. Хотя рецепт этого знаменитого блюда знаком многим, каждый г…

Побалуйте себя этой зимой: 5 горячих напитков, которые поднимут настроение Зима - это идеальное время для уютных вечерних посиделок с горячими напитками. Забудьте о традиционных глинтвейнах и чаях, п…